VCO 15-10-2019 L'allenamento di questa settimana

 

 

lascerà il segno!
Un percorso ad alta intensità che farà lavorare tutti i muscoli del corpo garantendo tonificazione e dimagrimento.
Potete come sempre seguire la scheda o allenarvi in mia compagnia al link: https://youtu.be/Z8W6qY1WIaY
Buona settimana a tutti
Marta